2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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390 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 22.84g | 炭水化物: 39.16g.
朝食: Edeka Pfirsiche, Ja! Würfelzucker. 昼食: Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Ei. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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