2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 56.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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2088 kcal
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脂質: 111.79g | たんぱく質: 97.06g | 炭水化物: 191.88g.
朝食: Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Белый Хлеб. 昼食: Куриная Грудка на Гриле, Цветная Капуста на Пару. 夕食: Морковь, Слобода Сырный Соус, Цветная Капуста на Пару. 軽食/その他: Пятерочка Сливы, Миндаль Миндаль, Пятерочка Сливы, Арбуз. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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