2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
|
977 kcal
|
脂質: 46.65g | たんぱく質: 70.38g | 炭水化物: 70.26g.
朝食: Лента Куриное Филе Деликатесное, Перекресток Варенье Малиновое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый. 昼食: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Куриное Филе Деликатесное. 夕食: Суп Куриный с Картофелем. 軽食/その他: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|