2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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2112 kcal
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脂質: 101.45g | たんぱく質: 117.04g | 炭水化物: 209.18g.
朝食: Oeuf (Entier), Noix Mélangées, Pommes Pink Lady, Café. 昼食: Pastèque, Carrefour Feta, Haricots Verts, Piquebroche Sauté de Poulet, Patate Douce, Tomates Cerises, Salade Verte. 夕食: Notre Jardin Maïs Croquant, Haricots Verts, Pommes Pink Lady, Pastèque, Salade Verte, Tomates, Galbani Mozzarella. 軽食/その他: Noix du Brésil, Pastèque, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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