2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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427 kcal
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脂質: 20.72g | たんぱく質: 25.86g | 炭水化物: 39.98g.
朝食: Tempe Orek, Ayam Rica-Rica, Tempe Mendoan, Pepaya, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . もっと...
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週に0.9 kg増量中
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