2013年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 16日:
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1181 kcal
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脂質: 49.82g | たんぱく質: 34.43g | 炭水化物: 145.79g.
朝食: Butter (Salted) , English Muffin, American Cheese, Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. 夕食: MorningStar Farms Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). 軽食/その他: America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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体重に変化ありません
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