2013年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 16日:
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1792 kcal
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脂質: 73.20g | たんぱく質: 75.67g | 炭水化物: 214.91g.
朝食: Grapefruit (Pink and Red), Margarine, Egg, English Muffin. 昼食: Kraft American Cheese Slice, Cucumber (with Peel), Flavorite Hamburger Bun, Burger King Hamburger Patty. 夕食: 14" Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Yogurt Covered Pretzel. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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