2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 40.4 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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1465 kcal
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脂質: 59.19g | たんぱく質: 117.72g | 炭水化物: 110.84g.
朝食: San Juan Claras de Huevo, Bafar Salchicha de Pavo FRANKFORT, Nescafé Cappuccino, Bimbo Pan Tostado Clásico. 昼食: Queso Panela, Pescado Blanco (Cocido). 夕食: Bisquet, Nescafé Cappuccino. 軽食/その他: Starbucks Cappuccino (Alto). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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