2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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2477 kcal
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脂質: 100.06g | たんぱく質: 86.02g | 炭水化物: 333.11g.
朝食: Brookside Dark Chocolate Acai Blueberry, Garbanzos Cocidos, Extra Special Chistorra, Cebollas, Libanius Pan Pita Integral, Champiñones, Aceitunas Negras, Parma Queso Parmesano, Ajo Picado. 昼食: Brookside Dark Chocolate Acai Blueberry, Brownie Bajo en Grasa, Bolillo, Mori-Nu Tofu Extra Firme, Ajo Picado, Champiñones, Della Regione Queso Feta de Cabra, Member's Mark Nueces de Castilla . 夕食: Brookside Dark Chocolate Acai Blueberry, Libanius Jocoque Seco Natural, Garbanzos Cocidos. 軽食/その他: Brookside Dark Chocolate Acai Blueberry, Té (Infusión), Pimienta Roja o de Cayena, Great Value Stevia, Chile en Polvo, Café. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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