2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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2514 kcal
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脂質: 121.90g | たんぱく質: 93.87g | 炭水化物: 237.97g.
朝食: 100% Maple Syrup, Butter, Andrew's Pancakes, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon. 昼食: Andrew's PB & J. 夕食: Chef Boyardee Mac & Cheese, Flower Child Salmon, Flower Child Glow Bowl. 軽食/その他: BelGioioso Parmesan Cheese, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge, BelGioioso Fontina Snacking Cheese, Dogfish Head 60 Minute IPA, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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