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Gisteren herdenking van mijn moeke.
Taart gegeten, 's avonds chinees. Dan laat nog wat chips en marsepein.
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73.1 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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2035 kcal
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脂質: 219.08g | たんぱく質: 99.66g | 炭水化物: 277.56g.
昼食: Asia Green Garden Nasi Goreng, Pruimentaart. 夕食: Colruyt Everyday Orange Zero, Kebab. 軽食/その他: Body & Fit Smart Protein Chips Original), Royco Snack, Frambozen, Nestlé Chocapic, Everyday Chips Paprika. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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