2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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2349 kcal
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脂質: 124.90g | たんぱく質: 127.22g | 炭水化物: 180.04g.
朝食: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ратибор Варенье Малиновое, Мираторг Рулька в Специях, Сырник. 昼食: Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). 夕食: Макдоналдс Макфлури Сочный Ананас, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 軽食/その他: Яйцо, Избенка Сыр Шевр, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Каждый День Рулька Свиная, Сырники, Помидоры, Ратибор Варенье Малиновое. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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