2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
|
3163 kcal
|
脂質: 150.86g | たんぱく質: 149.37g | 炭水化物: 291.40g.
朝食: Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. 昼食: ВкусВилл Яблоко Садовое, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Просто Спагетти, Магнит Банан. 夕食: Бабкины Семечки Семечки, Глобус Сыр Палермо, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Изюмом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|