2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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1149 kcal
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脂質: 52.36g | たんぱく質: 79.02g | 炭水化物: 68.62g.
朝食: Pasticceria del Centro Canestrelli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Eridania Zucchero, Mandorle Sbucciate. 昼食: Meringa, Vino Chardonnay, Carne di Manzo, Ravioli Ricotta e Spinaci. 夕食: Albume d'uovo. 軽食/その他: Activia Yogurt Naturale 0%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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