2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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1228 kcal
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脂質: 56.08g | たんぱく質: 111.37g | 炭水化物: 63.90g.
昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные котлетки. 夕食: Maxler Протеин, Моя Цена Молоко 1,5%. 軽食/その他: Дикси Банан, Мёд, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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