2013年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 16日:
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1213 kcal
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脂質: 32.98g | たんぱく質: 47.76g | 炭水化物: 148.37g.
朝食: Jafaden Jus d'ananas, BN Ptit Déj. 昼食: Gayelord Hauser Gayelord Hauser Barre Chocolat Lait Caramel. 夕食: Aldi Vinaigre Balsamique, Coeur de Lion Camembert Allégé, Soignon Buche de Chèvre Allégée, U Miel de Fleurs, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Tomates, Salade Mixte. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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