2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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1505 kcal
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脂質: 51.69g | たんぱく質: 112.82g | 炭水化物: 146.32g.
朝食: Сырники из Обезжиренного Творога, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. 昼食: Акульчев Печенье Сахарное Вафельное Рассыпчатое, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). 夕食: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 軽食/その他: Печем Дома Торт Песочный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Щедрые Хлебцы Ржаные. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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