2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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655 kcal
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脂質: 28.05g | たんぱく質: 17.36g | 炭水化物: 68.54g.
朝食: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яичница (с Целым Яйцом), Ростагроэкспорт Панкейк со Сгущёнкой . もっと...
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週に4.9 kg増量中
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