2020年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
|
1195 kcal
|
脂質: 53.92g | たんぱく質: 43.71g | 炭水化物: 135.15g.
朝食: Fantelle Торт Прага. 昼食: Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Винегрет. 軽食/その他: Ранетки, Данон Нежный Клубничный Йогурт , Пятерочка Груша Конференция. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|