2020年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.0 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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1038 kcal
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脂質: 60.29g | たんぱく質: 46.18g | 炭水化物: 82.06g.
朝食: Cafe Escapes Cafe Mocha, Smucker's Concord Grape Jam, Country Crock Shedd's Spread Original, Sara Lee Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. 夕食: Dole Chopped Salad Kit Sesame Asian, Country Crock Shedd's Spread Original, Brussels Sprouts, The Little Potato Company Baby Boomer Fresh Creamer Potatoes, Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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