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chegando perto dos 2 dígitos....hehe....muita calma nessa hora!!!
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101 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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763 kcal
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脂質: 13.21g | たんぱく質: 69.81g | 炭水化物: 84.10g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 夕食: Suco de Laranja Natural, Omelete, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Maçãs Gala, Laranjas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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