2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.5 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 39.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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297 kcal
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脂質: 7.82g | たんぱく質: 16.02g | 炭水化物: 43.00g.
軽食/その他: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Naranjas, La Serenísima Queso Untable, D&D Pan Artesanal Integral, Café con Leche Descremada. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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