2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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1051 kcal
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脂質: 44.99g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 112.66g.
朝食: Мрія Какао, Повна Чаша Разрыхлитель, Яйцо, Мёд, President Сметана 15%, Своя Линия Овсянка, Гречневая Крупа, Селянське Сливки 33%, Кабачок, Мрія Какао. 昼食: Вареное Яйцо, Швейцарский Сыр, Малина, Банан, Молоко, Словяночка Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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