2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78 kg これまでの減量分: 14 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1051 kcal 脂質: 44.99g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 112.66g.   朝食: Мрія Какао, Повна Чаша Разрыхлитель, Яйцо, Мёд, President Сметана 15%, Своя Линия Овсянка, Гречневая Крупа, Селянське Сливки 33%, Кабачок, Мрія Какао. 昼食: Вареное Яйцо, Швейцарский Сыр, Малина, Банан, Молоко, Словяночка Молоко 2,5%. もっと...
週に0.1 kg減量中

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