2020年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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539 kcal
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脂質: 17.56g | たんぱく質: 14.33g | 炭水化物: 96.39g.
朝食: عيش فينو MEKS, Fino Bread Egyption, Sugar, alitea Alitea شاي بلبن. 軽食/その他: Orange, تمر Black Dates. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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