2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
|
833 kcal
|
脂質: 31.20g | たんぱく質: 36.07g | 炭水化物: 102.66g.
朝食: Obstsalat, Ja! Joghurt 0,1%, BioBio Knusper Dinkel Müsli. 昼食: Schweizer Käse (Fettarm), Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Linessa Mozzarella Light. 軽食/その他: Kinder Pinguin Schoko, Kinder Choco Fresh. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|