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ora a 41 arriverò a 53h minimo
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92.5 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 40.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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1451 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 85.81g | 炭水化物: 152.20g.
夕食: Viall Pane Saraceno Integrale , Cannolo Siciliano, Senza Peccato Torta Chantilly alle Fragole di Bosco, Profitterol, Polipo, Tortino di Patate, Mazzancolle, Insalata Mista, Risotto con Asparagi, Spigola. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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