2020年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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896 kcal
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脂質: 27.81g | たんぱく質: 56.97g | 炭水化物: 107.08g.
朝食: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Tess Зелёный Чай, Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Ашан Груша Вильямс, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. 昼食: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Сметана 20%, Гороховый суп с грибами. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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