2020年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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5203 kcal
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脂質: 255.49g | たんぱく質: 183.83g | 炭水化物: 542.75g.
朝食: Трубочка со Сгущенкой, Мясновъ Колбаски Мюнхенские, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 昼食: Петрохлеб Лакомка, Квас, Пирожок с Капустой, Шашлык Куриный. 夕食: SPAR Блинчики со Шпинатом. 軽食/その他: Журавли Детская Забава, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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