2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.1 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
|
2573 kcal
|
脂質: 129.33g | たんぱく質: 122.22g | 炭水化物: 229.85g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Масло Подсолнечное, Белая Мука, Сахар, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 昼食: Шоколадные Вафли, Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра , У Палыча Торт Ассорти, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|