2 дня зажора +1кг
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76.8 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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313 kcal
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脂質: 12.67g | たんぱく質: 18.33g | 炭水化物: 31.81g.
朝食: Кофе (Растворимое), Яйцо, Овсяные Хлопья. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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コメント
у меня бы были все +3 кг)) кишки забиты у вас, быстро сбросите)
2020年 09月 25日 投稿者: homyachok92
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