2020年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
|
853 kcal
|
脂質: 15.82g | たんぱく質: 118.51g | 炭水化物: 64.52g.
朝食: Apfel, Magerquark. 昼食: Cocktailtomaten, Salatgurke. 夕食: Metzger Rollschinken, Landjunker Rindergeschnetzeltes Stroganoff. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|