2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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468 kcal
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脂質: 9.74g | たんぱく質: 11.55g | 炭水化物: 82.81g.
朝食: Normaler Kaffee, Heidelbeeren, Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Waldbeere. 軽食/その他: Lünebest Mocca. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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