2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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946 kcal
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脂質: 44.78g | たんぱく質: 40.96g | 炭水化物: 93.71g.
朝食: Село Зеленое Сливки 33%, Волжские Просторы Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. 軽食/その他: Bounty Bounty . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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