2020年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
|
765 kcal
|
脂質: 26.51g | たんぱく質: 26.67g | 炭水化物: 102.52g.
朝食: Chia Seed, SariWangi Teh Hijau, Roti Keju, Roti Keju, Roti Keju, Roti Keju. 昼食: Telur Goreng, Telur Goreng. 軽食/その他: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Roma Biskuit Kelapa. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|