2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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1092 kcal
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脂質: 6.28g | たんぱく質: 22.53g | 炭水化物: 271.74g.
朝食: Малина. 昼食: Апельсин, Арбуз. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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