2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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433 kcal
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脂質: 24.10g | たんぱく質: 31.52g | 炭水化物: 26.60g.
昼食: Coqueiro Sardinhas em Óleo , Alface Rúcula, Tomates, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). 軽食/その他: Maracujá, Morangos, Ovo Frito. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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