2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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1087 kcal
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脂質: 49.84g | たんぱく質: 48.12g | 炭水化物: 111.20g.
朝食: Tomates, Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. 昼食: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Subway Cebola, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Quero Molho de Mostarda, Predilecta Ketchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Carrefour Pão de Hambúrguer , Seara Hambúrguer Texas. 軽食/その他: Yoki Milho para Pipoca. もっと...
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体重に変化ありません
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