2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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426 kcal
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脂質: 24.80g | たんぱく質: 22.47g | 炭水化物: 27.00g.
昼食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 夕食: Nestlé Iorgute. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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