2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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303 kcal
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脂質: 14.89g | たんぱく質: 28.38g | 炭水化物: 17.69g.
朝食: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Chá (Infusão). 昼食: 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Alface Americana, Palmito. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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