2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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1127 kcal
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脂質: 77.07g | たんぱく質: 83.05g | 炭水化物: 23.17g.
朝食: Zeytinyağı, Kabak, Ekici Lor Peyniri, Kaymak, Kıyma, Yumurta Omleti. 夕食: İşkembe Çorbası. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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