2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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2456 kcal
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脂質: 118.18g | たんぱく質: 121.40g | 炭水化物: 223.61g.
朝食: Pentol, Pentol. 昼食: Madu, Milo Milo Cube, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Ubi Jalar (Manis). 軽食/その他: Pentol, Pentol. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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