2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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453 kcal
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脂質: 21.24g | たんぱく質: 43.03g | 炭水化物: 19.14g.
朝食: Lidl Dinkelbrot , K-Classic Hähnchen, REWE Blumenkohl, Lidl Brokkoli, Edeka Grüne Bohnen, Rama Zum Braten Butternote , Lidl Eier. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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