2020年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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281 kcal
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脂質: 9.64g | たんぱく質: 8.46g | 炭水化物: 43.60g.
朝食: Peanut Butter, Tesco Pure Orange Juice, Tea with Skimmed Milk, Strawberry Smoothie. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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