2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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779 kcal
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脂質: 30.12g | たんぱく質: 62.59g | 炭水化物: 67.81g.
昼食: Saus Tiram, Dada Ayam, Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). 軽食/その他: Gula Pasir, Tahu Isi, Pangsit Goreng, Semangka. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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