2020年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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1234 kcal
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脂質: 88.75g | たんぱく質: 62.10g | 炭水化物: 41.87g.
昼食: Milfina Butter , Lidl Eiweißbrot, Chef Select Ei und Bacon Brotaufstrich. 夕食: Thunfisch Maki, Pizza Margherita, Milfina Butter , Lidl Eiweißbrot, Chef Select Ei und Bacon Brotaufstrich , Aoste Stickado Classique. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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