2020年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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1243 kcal
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脂質: 71.88g | たんぱく質: 59.15g | 炭水化物: 93.08g.
朝食: Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, St Môret St Môret. 昼食: RichesMonts Raclette, Herta Tendre Noix Supérieur , Oeuf. 夕食: Vinaigrette, Salade Verte, Patate Douce, Picard Crabe Farci. 軽食/その他: Nutella Biscuits, Noix. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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