2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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1392 kcal
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脂質: 81.95g | たんぱく質: 97.44g | 炭水化物: 66.68g.
朝食: Jajecznica, Lidl Bułka Pszenna, Masło, Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Lidl Wedlina Drobiowa. 昼食: ActivLab Protein Shake, Bakalland Ba Protein 30%. 夕食: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Cukinia Smażona. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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