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leeannjoseph12
日記
2020年 09月 25日
leeannjoseph12の日記, 2020年 09月 25日
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2020年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.6 kg
これまでの減量分:
3.4 kg
.
残り:
9.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 09月 25日:
791 kcal
脂質: 42.18g | たんぱく質: 53.01g | 炭水化物: 56.72g.
朝食:
Tuna Salad.
昼食:
Enterprise French Polony.
夕食:
Thin Crust Pizza with Meat.
軽食/その他:
Date.
もっと...
65 kcal
運動:
Samsung Health - 24 時間.
もっと...
週に0.2 kg減量中
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コメント
It's a small loss but I'll take it🙏
2020年 09月 24日 投稿者:
leeannjoseph12
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