2020年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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240 kcal
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脂質: 14.92g | たんぱく質: 13.91g | 炭水化物: 14.31g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Жареное Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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