2020年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
|
1346 kcal
|
脂質: 63.52g | たんぱく質: 47.23g | 炭水化物: 120.67g.
朝食: Konserverad Sylt, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn. 昼食: Blandad Sallad, Biggans Persiljesmör, Pommes Frites, Biff. 軽食/その他: Mariestads Export 5,3%, Cheesecake. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|